प्रारंभिक स्खलन क्या है? इसके कारण, लक्षण और उपचार क्या हैं?
परिचय: शीघ्र स्खलन (PE) एक सामान्य यौन स्वास्थ्य संबंधी स्थिति है जिसमें स्खलन वांछित समय से पहले होता है, और स्खलन को रोकने में कठिनाई होती है, जिससे व्यक्तिगत परेशानी या अन्य नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं। कभी-कभी, अपेक्षा से पहले स्खलन होना सामान्य है और इसका मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति को शीघ्र स्खलन है। आमतौर पर, निदान इस बात पर ध्यान केंद्रित करता है कि समस्या कितनी बार और कितनी लगातार होती है, […]
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सारांश
जल्दी वीर्य स्खलन (PE) एक आम यौन-स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें वीर्य जल्दी निकलने की समस्या होती है, साथ ही इसे रोकने में कठिनाई होती है और इससे व्यक्तिगत परेशानी या अन्य नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं।
कभी-कभी, अपेक्षा से पहले वीर्य स्खलन होना आम है और इसका मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति में शीघ्र वीर्य स्खलन की समस्या है। आमतौर पर, निदान यह देखने पर केंद्रित होता है कि समस्या कितनी बार होती है, वीर्य स्खलन को रोकने की क्षमता, और क्या इससे महत्वपूर्ण परेशानी होती है।
अंतर्राष्ट्रीय यौन चिकित्सा समाज (ISSM) आजीवन और अर्जित शीघ्र स्खलन के बीच अंतर करता है। आजीवन शीघ्र स्खलन आमतौर पर यौन अनुभव की शुरुआत में, या योनि में प्रवेश के लगभग एक मिनट के भीतर स्खलन को शामिल करता है। जबकि अर्जित शीघ्र स्खलन में, स्खलन में लगने वाले समय में, अक्सर तीन मिनट या उससे कम समय में, एक महत्वपूर्ण कमी देखी जाती है। दोनों परिभाषाओं में, स्खलन को रोकने में कठिनाई और व्यक्तिगत नकारात्मक परिणाम भी शामिल हैं।
असमय स्खलन एक इलाज योग्य समस्या है। व्यक्ति के अनुसार, उपचार में व्यवहारिक तकनीकें, परामर्श, श्रोणि तल की व्यायाम, स्थानीय संवेदनाहारी और डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं शामिल हो सकती हैं।
लक्षण
त्वरित स्खलन के मुख्य लक्षण निम्नलिखित हैं:
- जब आप या आपके साथी की तुलना में पहले समय पर वीर्य त्यागना
- एज्युलेशन को देर से करना में कठिनाई।
- बार-बार आने वाली समस्या
- गुस्सा, शर्म या परेशानी महसूस करना
- यौन संबंध बनाने से हिचकिचाना, खासकर स्खलन संबंधी चिंता के कारण
शुरुआती स्खलन विभिन्न यौन स्थितियों में हो सकता है, जिसमें कपल्स के बीच यौन संबंध और, कुछ लोगों के लिए, स्वयं उत्तेजना शामिल है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि शुरुआती समय पर, एक या दो बार शीघ्र स्खलन होना, स्वचालित रूप से यह नहीं दर्शाता कि आपको पीई है।
एनएचएस यह भी ध्यान देता है कि कभी-कभी जल्दी वीर्य स्खलन होना सामान्य है और आमतौर पर यह चिंता का कारण नहीं होता।
जीवन भर का बनाम, जल्दी वीर्य स्खलन: कारण और प्रभाव
अवरोधित स्खलन को आमतौर पर दो प्रकारों में वर्णित किया जाता है।
जीवन भर, शीघ्र यौना
पू всей जीवन शारीरिक शिक्षा व्यक्ति के सबसे शुरुआती यौन अनुभवों से शुरू होता है।
आईएसएसएम की परिभाषा इसे इस प्रकार बताती है: योनि में प्रवेश के लगभग एक मिनट पहले या उसके भीतर होने वाली स्खलन, जो लगभग सभी मामलों में होती है, साथ ही स्खलन को रोकने में कठिनाई और व्यक्तिगत स्तर पर नकारात्मक परिणाम।
शुरुआती यौन क्रिया में समस्या
अधिग्रत पीई तब विकसित होता है जब किसी व्यक्ति के पास पहले से ही स्खलन पर संतोषजनक नियंत्रण होता है।
इसमें एक महत्वपूर्ण कमी शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप स्खलन में लगने वाला समय काफी कम हो जाता है, अक्सर लगभग तीन मिनट या उससे भी कम, साथ ही नियंत्रण में कमी और नकारात्मक परिणाम भी आते हैं।
यह अंतर उपयोगी हो सकता है क्योंकि प्राप्त होने वाला पीई कभी-कभी अन्य यौन, मनोवैज्ञानिक या शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं से भी जुड़ा हो सकता है।
डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए
यदि आपको शीघ्र स्खलन की समस्या है, तो एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लें:
- यह अधिकांश यौन मुठभेड़ों के दौरान होता है।
- नियंत्रित करना मुश्किल है
- गंभीर परेशानी का कारण बनता है
- क्या यह आपके रिश्ते को प्रभावित कर रहा है?
- यौन अंतरंगता से बचने का कारण
- पहले संतोषजनक तरीके से काम करने के बाद, यह अचानक से विकसित हो गया है।
- यह स्तंभन दोष या अन्य लक्षणों के साथ एक साथ होता है।
एनएचएस (नेशनल हेल्थ सर्विस) लगातार या चिंताजनक स्खलन संबंधी समस्याओं के मामले में चिकित्सकीय सलाह लेने की सलाह देता है।
पीई (शारीरिक शिक्षा) पर चर्चा करने के बारे में शर्म महसूस करने का कोई कारण नहीं है। यह एक सामान्य यौन-स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, और इसके लिए उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं।
मैयो क्लिनिक — जल्दी स्खलन: लक्षण और कारण
कारण
शुरुआती शीघ्र स्खलन का सटीक कारण पूरी तरह से ज्ञात नहीं है।
वर्तमान साक्ष्य बताते हैं कि पीई में एक मनोवैज्ञानिक, संबंध और जैविक कारकों का संयोजन शामिल हो सकता है, इसके बजाय एक ही कारण।
मनोवैज्ञानिक कारण
मनोवैज्ञानिक कारक जो इसमें योगदान कर सकते हैं:
- प्रदर्शन संबंधी चिंता
- तनाव
- अवसाद
- यौन प्रदर्शन को लेकर चिंताएं
- शरीर की नकारात्मक छवि
- नकारात्मक या आघातदायक यौन अनुभव
- दोष की भावना
- रिश्तों में आने वाली समस्याएं
बहुत जल्दी वीर्य निकलने को लेकर चिंता करना, खुद ही चिंता और जल्दी वीर्य निकलने के एक चक्र को जन्म दे सकता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) और जल्दी वीर्य स्खलन एक साथ हो सकते हैं।
कुछ पुरुष जो अपनी यौन क्रिया में कमी को लेकर चिंतित हैं, वे जल्दबाजी में यौन क्रिया या स्खलन कर सकते हैं। समय के साथ, यह एक ऐसी आदत बन सकती है जिसे बदलना मुश्किल हो।
यदि आपको दोनों, यौन प्रदर्शन में कमी और स्तंभन दोष दोनों की समस्या है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को इसके बारे में बताएं।
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चिंता
चिंता अक्सर शीघ्र स्खलन से जुड़ी होती है।
इसमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- यौन असफलता का डर
- किसी साथी को खुश करने के बारे में चिंता करना।
- बहुत जल्दी वीर्य निकलने को लेकर चिंता।
- नया रिश्ता शुरू करने पर चिंता
- सामान्य चिंता जो यौन क्रिया से संबंधित नहीं है
यह संबंध दोनों दिशाओं में काम कर सकता है: चिंता, पीई में योगदान कर सकती है, जबकि बार-बार पीई, भविष्य के यौन मुठभेड़ों के बारे में चिंता को बढ़ा सकती है।
रिश्तों में आने वाली समस्याएं
रिश्ते में आने वाली कठिनाइयाँ भी यौन समस्याओं में योगदान कर सकती हैं।
संचार संबंधी समस्याएं, रिश्तों में तनाव और यौन अंतरंगता को लेकर चिंता, यौन क्रिया और संतुष्टि को प्रभावित कर सकती हैं।
अपने साथी के साथ खुलकर बात करने से कभी-कभी तनाव कम होता है और समस्या का समाधान करना आसान हो जाता है।
जैविक कारण
शुरुआती स्खलन के अन्य जैविक कारण भी हो सकते हैं।
संभावित कारण में शामिल हो सकते हैं:
- असामान्य हार्मोन का स्तर
- यौन क्रिया में शामिल मस्तिष्क में पाए जाने वाले रसायनों में परिवर्तन।
- प्रोस्टेट की सूजन या संक्रमण
- मूत्र नली की सूजन या संक्रमण
- कुछ आनुवंशिक विशेषताएं
- अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियाँ
मैयो क्लिनिक हार्मोनल, तंत्रिका संबंधी और प्रोस्टेट/मूत्रमार्ग से संबंधित कारकों को संभावित जैविक कारकों के रूप में पहचानता है।
एनएचएस प्रोस्टेट संबंधी समस्याएं और थायराइड संबंधी विकारों को भी संभावित शारीरिक कारणों में सूचीबद्ध करता है, खासकर जब स्खलन संबंधी समस्याएं अचानक विकसित होती हैं।
जोखिम कारक
कई कारक हैं जो शीघ्र स्खलन के अनुभव की संभावना को बढ़ा सकते हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन
ऐसे पुरुष जो स्खलन करने में या उसे बनाए रखने में कठिनाई महसूस करते हैं, वे स्खलन करने के जल्दबाजी में आ सकते हैं और स्खलन को बनाए रखने के डर से चिंता में भी पड़ सकते हैं।
तनाव
मानसिक या भावनात्मक तनाव, यौन गतिविधि के दौरान आराम करने और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई पैदा कर सकता है।
यौन प्रदर्शन के बारे में चिंता
बार-बार वीर्य निकलने को लेकर चिंता करना चिंता और वीर्य निकलने पर नियंत्रण में कमी की एक चक्र में योगदान कर सकता है।
रिश्तों में तनाव
रिश्ते में आने वाली कठिनाइयाँ यौन संतुष्टि को प्रभावित कर सकती हैं और यौन समस्याओं में योगदान कर सकती हैं।
क्या जल्दी वीर्यपात अचानक से हो सकता है?
हाँ।
एक व्यक्ति जो पहले संतोषजनक वीर्य नियंत्रण के साथ था, वह प्राप्त जल्दी वीर्य विकसित कर सकता है।
संभावित योगदान देने वाले कारक निम्नलिखित हैं:
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन
- चिंता
- तनाव
- रिश्तों में आने वाली समस्याएं
- प्रोस्टेट संबंधी समस्याएं
- थायराइड संबंधी समस्याएं
- अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ
- कुछ दवाएं या पदार्थ
एनएचएस विशेष रूप से प्रोस्टेट और थायराइड संबंधी समस्याओं, मनोरंजक ड्रग्स के उपयोग, अवसाद, तनाव, रिश्तों की समस्याओं और प्रदर्शन संबंधी चिंता को संभावित कारणों में सूचीबद्ध करता है।
अचानक और लगातार होने वाला बदलाव, मनोवैज्ञानिक कारणों के आधार पर स्वचालित रूप से निर्धारित करने के बजाय, चिकित्सा मूल्यांकन के योग्य है।
क्या जल्दी वीर्य स्खलन का मतलब है कि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है?
ज़रूरी नहीं।
प्रारंभिक स्खलन का मतलब यह नहीं है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर निश्चित रूप से कम है।
हार्मोनल असामान्यताएं एक संभावित जैविक कारण हो सकते हैं, लेकिन हर व्यक्ति में पीई (प्रोलैक्टरिक एनोर्फ़्ाक्सिया) होने पर टेस्टोस्टेरोन की जांच अनिवार्य नहीं है।
एक स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के आधार पर यह निर्धारित कर सकता है कि हार्मोन परीक्षण उपयुक्त है या नहीं।
जटिलताएं
असमय स्खलन न केवल स्खलन के प्रभाव से, बल्कि इसके अन्य प्रभावों से भी ग्रस्त हो सकता है।
संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
रिश्ते में तनाव
लगातार होने वाली यौन रोग संबंधी समस्याएं निराशा, शर्म या यौन जीवन में कमी का कारण बन सकती हैं।
काम पर चिंता
बार-बार होने वाले अनुभव किसी व्यक्ति को भविष्य में यौन संबंधों के बारे में अधिक चिंतित बना सकते हैं।
यौन संबंध से बचना
कुछ लोग यौन स्थितियों से बचने की कोशिश कर सकते हैं क्योंकि उन्हें जल्दी वीर्य निकलने के बारे में चिंता होती है।
प्रजनन में कठिनाई
पीई आम तौर पर अकेले ही बांझपन का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, अगर लगातार स्खलन (semen) को योनि में डालने से पहले होता है, तो गर्भधारण करना अधिक कठिन हो सकता है।
यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और स्खलन संबंधी समस्याएं यौन संबंध में बाधा डाल रही हैं, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।
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प्रारंभिक स्खलन का निदान कैसे किया जाता है?
कोई भी एकल रक्त परीक्षण या स्कैन स्वचालित रूप से पीई (Pulmonary Embolism) का निदान नहीं कर सकता।
निदान आमतौर पर आपकी निम्नलिखित बातों पर चर्चा करके निर्धारित किया जाता है:
- यौन इतिहास
- उत्सर्जन का समय
- स्खलन को रोकने या विलंबित करने की क्षमता।
- समस्या की आवृत्ति
- पिछली यौन संबंधी गतिविधियाँ
- रिश्ते की परिस्थितियाँ
- तनाव और चिंता
- इरेक्टाइल फंक्शन
- दवा
- अन्य स्वास्थ्य स्थितियां
एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर भी शारीरिक जांच कर सकता है।
मैयो क्लिनिक का कहना है कि निदान मुख्य रूप से स्वास्थ्य और यौन इतिहास पर आधारित होता है और इसमें शारीरिक परीक्षण भी शामिल हो सकता है। यदि स्तंभन दोष या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति का संदेह हो तो अतिरिक्त परीक्षणों पर विचार किया जा सकता है।
क्या वीर्य निकालने के लिए कोई सामान्य समय होता है?
यह शीघ्र स्खलन के बारे में पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक है।
There is कोई एक समय नहीं है कि हर आदमी को एक निश्चित समय तक रहना चाहिए।
आईएसएसएम अपने नैदानिक परिभाषाओं के हिस्से के रूप में विशिष्ट समय-सीमा का उपयोग करता है, लेकिन समय केवल मूल्यांकन का एक हिस्सा है। स्खलन नियंत्रण और व्यक्तिगत परेशानी भी महत्वपूर्ण हैं।
मेयो क्लिनिक के अनुसार, यौन क्रिया की शुरुआत से लेकर स्खलन तक का औसत समय लगभग पाँच मिनट होता है, लेकिन इस औसत समय को एक ऐसी लक्ष्य के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए जिसे हर व्यक्ति को प्राप्त करना है।
उपचार
अच्छी खबर यह है कि जल्दी वीर्य स्खलन का इलाज संभव है.
उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि पीई किस प्रकार का है, संभावित कारण, अन्य स्वास्थ्य स्थितियां और व्यक्तिगत प्राथमिकताएं।
सामान्य दृष्टिकोणों में शामिल हैं:
- व्यवहार संबंधी तकनीकें
- पेल्विक फ्लोर व्यायाम
- सलाह या यौन चिकित्सा
- सुरक्षात्मक कप
- विषय-विशिष्ट संवेदनाहारी
- डॉक्टर द्वारा लिखी गई दवाएं
- अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का उपचार
मेयो क्लिनिक नोट करता है कि व्यवहारिक उपचार, दवा और परामर्श को व्यक्तिगत रूप से या एक साथ उपयोग किया जा सकता है।
व्यवहार संबंधी तकनीकें
व्यवहार संबंधी दृष्टिकोणों का उद्देश्य उत्तेजना और स्खलन पर नियंत्रण के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।
स्टॉप-स्टार्ट तकनीक
स्टॉप-स्टार्ट तकनीक में, जब स्खलन करीब आने लगे, तो यौन उत्तेजना को अस्थायी रूप से बंद कर दिया जाता है, जिससे उत्तेजना कम हो जाती है, और फिर इसे फिर से शुरू किया जाता है।
इस बात को पहचानना कि किस बिंदु पर स्खलन को रोकना मुश्किल हो जाता है, इसके लिए अभ्यास की आवश्यकता हो सकती है।
मैयो क्लिनिक और एनएचएस दोनों ही 'स्टॉप-स्टार्ट' दृष्टिकोण को व्यवहारिक उपचार के संभावित तरीकों के रूप में वर्णित करते हैं।
पेल्विक फ्लोर व्यायाम
पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां मूत्राशय को नियंत्रित करने और यौन क्रिया में शामिल होती हैं।
ये मांसपेशियां को मजबूत करने के लिए श्रोणि-तल व्यायाम करने से कुछ पुरुषों को वीर्य निकलने पर नियंत्रण में सुधार करने में मदद मिल सकती है। मेयो क्लिनिक श्रोणि-तल व्यायाम को व्यवहारिक उपचार विकल्पों में से एक के रूप में शामिल करता है।
यदि आपको यह नहीं पता कि इन अभ्यासों को सही ढंग से कैसे करना है, तो एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर या श्रोणि-आधारित फिजियोथेरेपिस्ट मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
सलाह और यौन थेरेपी
जब चिंता, तनाव या रिश्तों की समस्याओं के कारण पीई (प्रजनन क्षमता) में कमी हो रही हो, तो परामर्श विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।
एक योग्य चिकित्सक निम्नलिखित में मदद कर सकता है:
- प्रदर्शन पर चिंता
- यौन आत्मविश्वास
- रिश्ते में संवाद
- तनाव
- व्यवहार संबंधी तकनीकें
मेयो क्लिनिक यह नोट करता है कि, यदि अन्य उपचार विधियों के साथ संयोजन में परामर्श दिया जाए, तो यह विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।
क्या कंडोम, शीघ्र स्खलन की समस्या से मदद कर सकते हैं?
वे कुछ पुरुषों की मदद कर सकते हैं।
कंडोम पुरुषों की लिंग की संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं और कभी-कभी स्खलन को रोकने में मदद कर सकते हैं।
कुछ कंडोम जो स्खलन को नियंत्रित करने के लिए बनाए गए हैं, उनमें हल्के सुन्न करने वाले एजेंट का उपयोग होता है या सामग्री भी अधिक मोटी होती है।
कंडोम का उपयोग करने से, गर्भावस्था और कई यौन संचारित संक्रमणों के जोखिम को कम करने में भी मदद मिलती है।
आंतरिक लिंक: यदि आपके पास एसटीआई है तो आपको क्या करना चाहिए?
त्वचा पर लगाने के लिए, दर्द कम करने वाले क्रीम और स्प्रे
टॉपिकल एनेस्थेटिक्स, जिनमें लिडोकेन या प्रिलोकेन जैसे दवाएं शामिल हैं, लिंग की संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं और स्खलन में देरी कर सकते हैं।
मैयो क्लिनिक का कहना है कि स्थानीय संवेदनाहारी प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन वे यौन संवेदन या आनंद को कम भी कर सकते हैं और यदि किसी व्यक्ति के शरीर पर स्थानांतरित किए जाते हैं, तो वे किसी अन्य व्यक्ति को भी प्रभावित कर सकते हैं।
इन उत्पादों का उपयोग केवल चिकित्सा या उत्पाद निर्देशों के अनुसार ही करें।
सोशल मीडिया या ऑनलाइन मंचों से केवल सलाह के आधार पर, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा या बिना विनियमित वाले संवेदनाहारी उत्पादों का उपयोग न करें।
डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं
जब केवल व्यवहार संबंधी दृष्टिकोण पर्याप्त नहीं होते, तो प्रिस्क्रिप्शन दवाएं एक विकल्प के रूप में विचार की जा सकती हैं।
द AUA/SMSNA दिशानिर्देश पीई के लिए फार्माकोलॉजिकल उपचार विकल्पों में से दैनिक SSRIs, आवश्यकतानुसार क्लोमिप्रमाइन या डपाक्सिटाइन (यदि उपलब्ध हों), और टॉपिकल पेनिल अनैस्थेटिक की पहचान करते हैं।
मैयो क्लिनिक एसएसआरआई और अन्य दवाओं का भी वर्णन करता है जिनका उपयोग चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जा सकता है।
दवा का चयन योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए, क्योंकि संभावित दुष्प्रभाव, दवाओं के बीच परस्पर क्रिया और व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों पर ध्यान देना आवश्यक है।
एंटीडिप्रेसेंट, ट्रामडोल या अन्य प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का उपयोग स्वयं के लिए यौन रोग के लिए न करें।
क्या जल्दी वीर्य स्खलन अपने आप ठीक हो जाता है?
कभी-कभी, कभी-कभी जल्दी स्खलन, उपचार के बिना ठीक हो सकता है।
हालांकि, यदि लगातार होने वाला पीई (PE) परेशानी पैदा कर रहा है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
क्योंकि प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, इसलिए जो व्यक्ति बार-बार या परेशान करने वाली जल्दी वीर्य स्खलन का अनुभव करता है, वह अप्रमाणित उपायों पर निर्भर रहने के बजाय डॉक्टर से इस समस्या पर चर्चा कर सकता है।
एनएचएस (नेशनल हेल्थ सर्विस) के अनुसार, कभी-कभी होने वाली समस्याएँ सामान्य हैं, जबकि लगातार बनी रहने वाली समस्याओं का इलाज से लाभ हो सकता है।
क्या हस्तमैथुन से शीघ्र स्खलन का कारण बन सकता है?
स्वयं उत्तेजना सीधे तौर पर शीघ्र स्खलन का कारण नहीं है।
हालांकि, प्रारंभिक यौन अनुभवों के दौरान तेजी से पेश आने वाले व्यवहार के पैटर्न को जीवन भर की यौन कमजोरी के एक संभावित कारण के रूप में प्रस्तावित किया गया है।
इसका मतलब यह नहीं है कि हस्तमैथुन हानिकारक है या हस्तमैथुन से स्वचालित रूप से वीरिकलीशन होता है।
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क्या चिंता के कारण शीघ्र स्खलन होता है?
हाँ.
प्रदर्शन संबंधी चिंता और अन्य प्रकार की चिंता, शीघ्र स्खलन में योगदान कर सकते हैं।
किसी व्यक्ति को जल्दी वीर्य निकलने के बारे में चिंता हो सकती है, जिससे यौन क्रिया के दौरान तनाव बढ़ सकता है और वीर्य नियंत्रण करना अधिक कठिन हो सकता है।
हालांकि, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य हमेशा मनोवैज्ञानिक नहीं होता। जैविक, पारस्परिक और मनोवैज्ञानिक कारक आपस में मिलकर काम कर सकते हैं।
क्या शीघ्र स्खलन का इलाज संभव है?
पीई अक्सर प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है, और कई पुरुषों को उचित उपचार के साथ सुधार का अनुभव होता है।
हर किसी के लिए एक ही इलाज कारगर नहीं होता।
कुछ लोग व्यवहारिक तकनीकों के माध्यम से बेहतर होते हैं, जबकि अन्य लोगों को परामर्श, स्थानीय उपचार, निर्धारित दवा या विभिन्न दृष्टिकोणों के संयोजन से लाभ हो सकता है।
प्राप्त होने वाले पीई के मामले में, अंतर्निहित समस्या की पहचान और उपचार करना भी महत्वपूर्ण हो सकता है।
प्रारंभिक स्खलन बनाम स्तंभन दोष
ये स्थितियाँ अलग-अलग हो सकती हैं, लेकिन एक साथ भी हो सकती हैं।
| जल्दी वीर्य स्खलन | इरेक्टाइल डिसफंक्शन |
|---|---|
| इजैकुलेशन को देर से करने में कठिनाई | इरेक्ट (उterus) प्राप्त करने या उसे बनाए रखने में कठिनाई। |
| अवांछित समय पर स्खलन होता है। | इरेक्टे (उterus का फैलाव) पर्याप्त रूप से मजबूत या टिकाऊ नहीं है, जिससे संतोषजनक यौन क्रिया संभव नहीं है। |
| मुख्य समस्या वीर्य को नियंत्रित करने में है। | मुख्य समस्या है स्तंभन। |
| चिंता भी योगदान दे सकती है | चिंता भी योगदान कर सकती है। |
| ये दोनों एक साथ भी हो सकते हैं। | ये दोनों एक साथ भी हो सकते हैं। |
यदि आपको दोनों लक्षण महसूस होते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को दोनों के बारे में बताएं।
जल्दी वीर्य स्खलन: मिथक बनाम तथ्य
मिथ: पीई का मतलब है कि आप शारीरिक रूप से कमजोर हैं।
वास्तव: पीई एक मान्यता प्राप्त यौन-स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें स्खलन नियंत्रण और व्यक्तिगत परेशानी शामिल है। यह मर्दानगी की माप नहीं है।
मिथ: हर वह आदमी, जो जल्दी वीर्यपात करता है, उसकी यौन अक्षमता (पे) होती है।
तथ्य: कभी-कभी जल्दी वीर्यस्खलन होना सामान्य है और यह स्वचालित रूप से पीई का संकेत नहीं देता है।
मिथ: पीई (मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्या) हमेशा चिंता के कारण होता है।
वास्तविकता: मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक और जैविक कारक सभी योगदान कर सकते हैं।
मिथ: शारीरिक शिक्षा (पीई) का कोई इलाज नहीं है।
वास्तव में: व्यवहारिक तकनीकें, परामर्श, विशिष्ट उपचार और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं सभी उपचार में भूमिका निभा सकती हैं।
मिथ: आपको एक निश्चित समय तक टिके रहने की आवश्यकता होती है।
वास्तव में: नैदानिक परिभाषाएँ केवल समय को ही नहीं, बल्कि स्खलन नियंत्रण और व्यक्तिगत परेशानी को भी शामिल करती हैं।
आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
निम्नलिखित परिस्थितियों में किसी स्वास्थ्य सेवा विशेषज्ञ से बात करने पर विचार करें:
- आप अक्सर उन समय पर वीर्य देते हैं, जो आप नहीं चाहते।
- आप अधिकांश यौन मुठभेड़ों के दौरान स्खलन को रोकने में असमर्थ हैं।
- इस समस्या के कारण काफी परेशानी होती है।
- आप इसका कारण बताते हुए यौन अंतरंगता से दूर हो रहे हैं।
- पीई अचानक विकसित हो गया है।
- आप यौन क्रिया में भी परेशानी का अनुभव करते हैं।
- आपके मूत्र संबंधी या प्रोस्टेट से संबंधित लक्षण हैं।
- आपकी आशंका है कि कोई और स्वास्थ्य संबंधी समस्या भी इसमें योगदान दे रही है।
एक डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर आपको एक मूत्रविज्ञान विशेषज्ञ, यौन-चिकित्सा विशेषज्ञ या योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास भेज सकता है।
मुख्य निष्कर्ष
जल्दी वीर्य स्खलन आम और इलाज योग्य है।
यह केवल कभी-कभी जल्दी वीर्य त्यागने से परिभाषित नहीं है। चिकित्सक वीर्य त्यागने के पैटर्न, इसे रोकने की क्षमता और यह समस्या गंभीर परेशानी या अन्य नकारात्मक परिणाम पैदा करती है या नहीं, इस पर विचार करते हैं।
पीई चिंता, तनाव, रिश्तों की समस्याओं, स्तंभन दोष और कुछ जैविक या चिकित्सा कारकों से जुड़ा हो सकता है।
उपचार में व्यवहारिक तकनीकों, श्रोणि तल की व्यायाम, परामर्श, कंडोम, त्वचा पर लगाने वाले अ্যানেस्थेटिक और डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं शामिल हो सकती हैं। सबसे अच्छा तरीका व्यक्ति और अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करता है।
यदि जल्दी वीर्य स्खलन नियमित रूप से हो रहा है और आपको परेशान कर रहा है, तो अप्रमाणित ऑनलाइन उपचारों पर निर्भर रहने के बजाय, योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से बात करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
"अति शीघ्र स्खलन क्या होता है?"
शुरुआती स्खलन एक यौन स्वास्थ्य संबंधी स्थिति है जिसमें इच्छा से पहले स्खलन होता है, स्खलन को रोकने में कठिनाई होती है, और इससे संबंधित व्यक्तिगत परेशानी या नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं।
अवरोधक होने का क्या कारण है?
पीई में मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक और जैविक कारक शामिल हो सकते हैं, जिनमें चिंता, तनाव, इरेक्टाइल डिसफंक्शन, प्रोस्टेट या मूत्र संबंधी समस्याएं और कुछ हार्मोनल या तंत्रिका संबंधी कारक शामिल हैं।
क्या शीघ्र स्खलन आम है?
हाँ। मेयो क्लिनिक के अनुसार, यह पाया गया है कि 3 में से 1 व्यक्ति किसी न किसी समय शीघ्र स्खलन का अनुभव करता है, हालाँकि, कभी-कभार होने वाला शीघ्र स्खलन, लगातार होने वाले शीघ्र स्खलन से अलग है।
सामान्य समय क्या है जब कोई व्यक्ति वीर्य त्यागता है?
कोई सार्वभौमिक "सामान्य" अवधि नहीं है। नैदानिक परिभाषाएँ स्खलन के समय, नियंत्रण और व्यक्तिगत परेशानी को एक साथ ध्यान में रखती हैं।
क्या चिंता के कारण शीघ्र स्खलन होता है?
हाँ. प्रदर्शन का डर और अन्य प्रकार के तनाव, दोनों ही पीई (प्रजनन क्षमता) में योगदान कर सकते हैं।
क्या शीघ्र स्खलन का इलाज संभव है?
हाँ। उपचार में व्यवहार संबंधी तकनीकें, परामर्श, श्रोणि-आधारित व्यायाम, स्थानीय संवेदनाहारी और निर्धारित दवाएं शामिल हो सकती हैं।
क्या स्तुति करने से शीघ्र वीर्य स्खलन होता है?
स्व-उत्तेजना को सीधे तौर पर पीई (प्रारंभिक स्खलन) का कारण माना जाता है, लेकिन शुरुआती यौन अनुभवों के दौरान जल्दी उत्तेजित होने की सीखे हुए आदतें कुछ लोगों में स्खलन की आदतों में योगदान कर सकती हैं।
क्या जल्दी वीर्य स्खलन प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है?
पीई आम तौर पर बांझपन का कारण नहीं बनता, लेकिन अगर लगातार स्खलन वीर्य को योनि में डालने से पहले होता है, तो इससे गर्भधारण करना कभी-कभी अधिक कठिन हो सकता है।
क्या मुझे जल्दी वीर्य निकलने की समस्या के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए?
हाँ, खासकर अगर यह बार-बार होता है, परेशानी का कारण बनता है, आपके रिश्ते को प्रभावित करता है, या पहले संतोषजनक यौन क्रिया के बाद अचानक विकसित होता है।
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